读透《道德经》第45章:克服恐惧的方法

  

  大成若缺,其用不弊。

  大盈若冲,其用不穷。

  大直若屈,大巧若拙,大辩若讷。

  躁胜寒,静胜热,清静为天下正。

  最完美东西好似有残缺一样,但它的作用永远不会衰竭;最充盈的东西好似空虚一样,但它的作用无穷无尽;最正直的东西好似弯曲一样;最灵巧的东西好似最笨拙;最善辩的人好像最不善言辞一样。清静克制扰动,寒冷克制暑热。清静无为才是天下的正统。

,称自己的书斋为求阙斋,将写的日记命名为《求阙斋日记》,就是希望一直保持这种“抱残守缺”的状态。

  完美无缺只是一种最理想的状态,或是一种幻想。世间存在完美的人吗?没有,一般来说人分为五层,一眼望去只是最表象的感知层,包括外貌、身高和其它一切外部特征;然后是角色层,他所从事的工作,他在整个社会大环境中的承担的角色;第三层是资源结构层,他所能整合的资源,他的家庭背景以及其它一切社会关系;再往里是能力圈,包括个人能力,以及其作为杠杆所能撬动一切;最内层才是一个人的内核,也就是这个人的存在感和恐惧。

  为什么有人会说,“你变了!”,可能是这个人本身就在变化,也可能是没有触及到更深的层次。

  为什么有人会想着博出位?因为存在感不足,要刷一刷存在感;为什么人会烦躁?因为存在感得不到满足。

  为什么人会愤怒?是由于恐惧的边界遭到了侵犯;人为什么会焦虑躁动?是由于对未来充满恐惧。

  为什么有人会全身心地投入一件事,一是由于兴趣,二是由于恐惧。

  恐惧伴随我们一生,恐惧的边界在哪里,人生的成就就在哪里。

  清静才是克制恐惧的重器。